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林风欣慰地看了一眼向往，心道，这个胖子终于长大了。
然后，林风没有多说，直接开启了跑步机，控制在最大时速，然后对向往说道，“上去吧，给我全力跑，跑到你筋疲力尽为止！”
向往想不到林风一上手的指令就这么粗暴，他低头看了一眼跑步机上面飞速滑动的传送带，脸色有点发白。
“老大，这个，一上来就全速，是不是有点太过揠苗助长了！”
“去你的揠苗助长！”林风笑骂一声，然后，不等向往说什么，就一脚把他踢上了跑步机！
然后伴随着一阵阵奇怪的惨叫声，向往就开始了他在跑步机上的历程……
短短的一分钟之后，向往就气喘吁吁地向林风求饶，“老大，我要死了，放我下来吧……”
林风手上拿着一支银针，无语地看了一眼向往后，沉声说道，“放你下来可以，不过那个东洋妞，我就叫周洋去把她干掉了……”
“别，别这样……老大，我，我刚刚是跟你开玩笑的，其实我还能坚持……”向往听到林风的威胁后，顿时感觉菊花一紧，连连赔笑地对林风说道，然后又咬着牙，继续开始跑步！
五分钟之后，向往浑身上下都冒汗了，用挥汗如雨简直不能形容他现在的惨状，整个人好像被放在了油锅里榨油一样……
楼上一直在看热闹的周洋，这时候脸上都忍不住露出佩服之色了，他还是第一次看到胖子这么不要命地坚持锻炼……
林风脸色不改，只是每隔一段时间，他就会用银针刺向向往背后某个穴道，给向往注入一丝内劲！
向往跑着跑着，只感觉是屁股或者背后不时传来一丝轻微刺痛，然后一股清凉的气流，就会涌入他背后，原本早已经累得不行的身体，稍微缓和一阵。
然后，向往就发现，他又能继续坚持了！
既然能继续坚持，那只有继续跑！向往对林风十分信任，相信林风不会害他，所以，死死地咬着牙，拼死支撑下去！
林风这时候十分专注，他一边认真地感受着向往体内的生命体征，一边以阴阳改命针的高深针法，在一点一点地激活向往体内的穴道和经脉！为的就是让向往拥有内劲循环，实现从无到有的突破，成为一个内劲修炼者！
终于，在半个小时之后，再也支撑不住的向往，两腿一软，身影无力地摔向跑步机，眼看就要出意外了……
早已经看准了情况的林风反应很快，啪一下关掉跑步机，单手一揽，把向往直接从跑步机上面捞下来，一支银针带着浓郁内劲，护住了向往的心脏。
“周洋，药汤还有多久弄好？”林风看了一眼周洋，沉声问道。
“十分钟后应该可以了！”周洋没有大意，同样认真地回答林风的问题。
“那我先把胖子弄到浴缸里，你一会给他加药汤！”
第1189章 林风的担忧
向往幽幽睁开眼睛时，已经是晚上八点多，他发现自己光着身子躺在浴缸里时，整个人还吓了一跳。
“老大……我这是怎么了？”向往惊讶地想从浴缸里爬起来的时候，却发现他身上有很多跟银针插着，这让他有点不敢轻举妄动，所以，他转头看向了身旁的林风，有些紧张地问道。
“你醒了！”听到向往开口，林风这才把目光从手上手机屏幕转到他身上，懒洋洋地说了一句，“你小子身体基础太差了，这么久才醒过来！”
“呃？”向往脑子有些迷糊，然后终于回想起了他晕倒之前，林风让他竭尽全力跑步的事情了，“老大，我这次锻炼，算是有成果吧？”
想起自己所受地狱般的苦，向往真是有点不甘心，生怕林风告诉他训练没有效果。
“有没有成果我不知道！”林风故意调笑道，“要问你自己啊！”
向往听到林风的话后，下意识握了握拳，发现胳膊居然瘦了一圈，拳头也有力了不少，跟他以前的孱弱，完全是两回事。
“仅仅是上了一次跑步机，我居然瘦了这么多，力量增强了很多！”向往喃喃自语了两句，脸上露出惊喜之色，“我怎么不知道锻炼身体居然这么容易起效果，要是早知道这么有效，我应该早就来锻炼的！”
林风只是一笑，要是没有自己帮忙，光靠向往自己跑，恐怕把跑步机跑残，也没有现在这个效果。
“呃，对了，老大，现在几点了？”向往忽然想起什么，一脸紧张地问了一句。
“差不多九点了！怎么了？”林风看一眼时间，随意地问了一句。
“九点……”向往顿时一阵紧张，整个人从浴缸里一跃而起，“织田她应该还没吃晚饭吧，我要给她送点东西过去吃……”
林风有些无语地看着只穿着一条内裤就跑出浴室的向往，脸上露出一丝古怪的微笑，心想，这家伙不会就这样跑进那东洋妞的房间里吧！
不过，看到向往现在活蹦乱跳的样子，林风知道他对向往的“改造”基本已经实现了原先的估计，接下来，只要让向往保持锻炼身体就行了。
“很多事情，不像我想象的那么简单，谁能想到，在华国最繁华的江州市郊区的荒山中，居然存在‘空山观’这样的诡异地方，更可怕的是，那个神秘修真者的那把飞剑！”林风想起他跟叶琳前一天晚上的恐怖经历后，就感觉心情一阵沉重，这也是林风突然让向往锻炼身体，增强实力的主要原因！
强化向往的身体只是个开始，接下来，林风准备将他身边所有亲密熟悉的好友女人，全部用阴阳改命针增强实力！
以前，林风会担心他的动作太大，会引来有心人的注意，但是，现在……林风既然已经成了全世界杀手组织的目标，又哪里会担心自己太过高调！
“好久没回去看过父母了，看来最近有必要回家一趟……”林风打定主意后，下一步的目标，准备回家给江秀云和林中华强化身体。
不过，江秀云和林中华都是常年不在家的人，林风想要给他们强化身体，恐怕还得电话预约才行。
林风一边想着，一边出了四号别墅，正准备往宁家别墅走，忽然看到苏紫和宁傲雪结伴从大门里走出来，两人嘴上还在议论纷纷：
“苏紫，你确定要这样做吗？林风要是真的在陪青衣姐，突然见到我们应该会很惊讶吧……”
“宁大小姐，你还不知道吗？在这种事上，不能太谦让了，不然你真的没有机会了，薛青衣已经怀上了林风的孩子，你要是再不抓紧一点，林风就彻底成了她一个人的了……”
“苏紫……你说什么呢！”
“呵呵……宁大小姐，反正这里没人，你就别装了！我跟你这么多年同学，你什么心思我还不了解嘛！”
“你……你什么意思？”
听到这里，林风几乎都已经能想象到宁傲雪那满带着羞涩之意的俏脸了，就算是林风自己，也对苏紫大胆话语，觉得很是尴尬！
“咳咳……两位美女，你们这是要去哪里啊？”林风生怕苏紫还会说出让人更难堪的话，忍不住轻咳一声，大声向两人打了声招呼。
正在激烈讨论的苏紫和宁傲雪骤然听到林风的声音，身体不约而同一僵，两女赫然回头，紧张地看着林风，脸上露出很是难看的尴尬笑意。
“林……林风，你怎么会在这里？”苏紫好像没有意料到林风居然从周洋家里走出来的，眼神里充满了疑惑之色。
宁傲雪也紧张地看着林风，心里暗暗地担心，林风应该没有听到她跟苏紫的对话吧……
“我去周洋家里逛了一天，现在才回来，刚好碰到你们……”林风果然装作完全没听到两女的对话，若无其事地笑着问道，“怎么了，你们这是准备出门吗？”
“呃……是啊！”苏紫先是一愣，然后面露笑意，假装抱怨地说道，“今天好不容易放假，还以为你会有空陪陪我，没想到一整天都没看到你……”
苏紫本来很郁闷的，她以为林风一天都没出现又没有开车出去，以为林风是去了薛青衣家里，本来都准备去找薛青衣单挑了，谁想到突然发现林风居然从周洋家里出来的，这个发现，不免让苏紫感觉到有点欣慰！
“今天胖子有点事要我帮忙，所以，我就留在那边帮帮他！”林风笑着说道。
“原来是这样！”苏紫眼珠子滴溜溜一转，娇笑地说道，“那你忙完了？可以陪我跟傲雪同学出去玩玩嘛！”
林风瞥了一眼依旧有点心虚的宁傲雪，笑着说道，“当然可以！”
“那走吧！今天就给你个机会，让你在我跟傲雪同学面前好�