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四个小时，这是族长的最低要求。如果每天的睡觉少于四个小时，就很难完全补充消耗的灵魂力量了，虽然短时间看似修炼勤苦，或许有了不错的效果，但是对于长久的发展却是不利的。
第二天不过是早上五点多钟，谢仙便爬了起来，蹑手蹑脚的走出房门，却发现母亲谢云已经做好了早饭，一看谢仙出来，从锅里取出冒着热气的馒头和菜。昨天二长老说道，谢仙现在正是最重要的筑基之时，除了勤修苦练和丹药补充之外，平时的饮食一定要搞好，尤其是要多做荤菜，多吃肉，才有力气，长身子。
知道谢仙今天早上肯定会很早去修炼，母亲谢云不到四点就起床了，压低了声音将一切饭菜做好，便放在锅里热着，谢仙一出卧室，就端了上来。
谢仙看到揉着眼睛的母亲和冒着热气浓香的饭菜，眼睛一酸，也不多说，坐下大口大口的吃了起来，足足吃了四个馒头，两碗菜，方才擦了擦嘴，说道：“娘，我去修炼了，说不定晚上就不回来了。”
大踏步的走出了家门，揉了揉眼睛，谢仙深吸了一口气，方才平复下心情，心中却是默默的念叨：“我一定会变强的，我要救出父亲的残魂，我要给灵蛇族整一个排名，我要让我的父母活得快快乐乐！”
第039章 谢烈
（昨天不好意思，不知道为什么竟然没有排版，已经修改，不过可能还要等起点刷新出来。wWW；今天三更，算是灵蛇道歉了。新书榜前十二就在眼前，兄弟姐妹们给力一点！）
早上五点多钟，五月份的天已经大亮，谢仙感受着不断拂面而过的清风，走到了武馆。
武馆在灵蛇族的一个角落里，一面对着广场，另一面则是靠着后山，附近就有食堂，大多数在武馆修炼的少年子弟至少午餐会选择在这里吃。毕竟可以节约一些时间，武馆实在是有些偏僻，回个家都要半个多小时，而且食堂的食谱是族中长老亲自配的，无论是原料还是做法都是精心调配，对于修炼有着不小的辅助之处，尤其是有助于淬体阶的修炼。
谢仙走到武馆前的广场，广场上早就有不少人在修炼了，尤其是谢力，此时正**着上身，身前放着一块二百多斤的大石块，反复举起放下，不断地打熬着身体，伴随着一声声大吼，身上的肌肉高高隆起，身后的大力蟒蛇魂也是淡淡的展现。
谢力，乃是年轻一代中境界最高的，达到了淬体八品，很重要的就是他的勤奋，修炼起来简直就是拼命一般。
大力蟒几乎不属于五行属性，并没有什么剧毒、积蓄之类的杀手锏，修炼很大程度上就是靠着勤奋，打熬着自己身体。只有身体强悍了，才有力量，才有战斗力，是以谢光的修炼，在整个武馆都是首屈一指的。
谢仙看了看这十几个人，不少人都是大汗淋漓，显然是训练了许久。谢仙脸一红，本以为自己能够第一个到达，没想到却是大大的落后了。
心中一紧，也不多说话，找了一个僻静的地方，盘膝而坐，一边运转天蛇一变的功法，一边将真气缓缓灌入双腿，开始修炼起灵蛇步来。
周围的人看到谢仙过来，也没有打招呼，瞥了一眼，就各自沉浸在自己的修炼之中了。
谢仙这一坐就是两个小时，脑海中不断浮现在灵蛇步中的步伐变幻和真气运行，这一个个步伐脚印，在他的脑海中，缓缓汇聚成一条条灵蛇，不断地扭动着身躯，在荒山密林中穿梭着。
每一个脚步，都是一条灵蛇夭矫的身躯，无数脚步连绵，隐隐布成了一条巨大的灵蛇。
谢仙一跃而起，脚下不停，踩着灵蛇步中的步伐变幻，身形渐渐游走起来。真气不断地灌注双腿，依旧有太多的真气被浪费掉，仅仅走了十几步，就彻底耗干了丹田中的真气。
完全不同于头一天夜里试探性的趟步，真正修炼起来真气消耗的极快，开始对于步伐的领悟却也有了更深的理解。环顾四周，谢仙找了一处树木茂密的林地，借着穿花绕树的练法，苦修着灵蛇步。
砰——谢仙脚下一软，又一次狠狠地撞在树干之上，身体瞬间靠着树软了下来，有如煮熟的龙虾一般，浑身挂满了汗珠，弯着腰大口的喘着粗气。
真气无数次耗尽，谢仙甚至因为步伐不够熟练，真气运转不够流畅而撞折了好几株环抱的大树，身上更是到处都是淤青。
半个月下来，谢仙从未回过家，每天四个小时的睡眠和三顿饭直接交代在武馆里之外，除此之外，其他时间全部都是在修炼灵蛇步，真气耗尽了，就运转天蛇一变和三页功法缓缓补充，然后继续修炼。
就算是公认最为勤苦的谢力，也难以与谢仙相比。六月份越发火热的太阳下，一个淡蓝色短发的少年，在树林中不断的奔走着，碰撞着，一步步向着梦想，奋进着，拼搏着。
又是一个充实的清晨，谢仙回到了武馆之中。
武馆里是一个巨大的空场，里面有不少人在演练着武技，或者利用一些器械打熬着身体，这里基本上汇聚了灵蛇族所有的修炼器材。周围是数十间小屋子，供谢仙这种不回家的少年暂住。
这里距离族人主要的居住区有着不下半个小时的路程，如果每顿饭都往返，确实很浪费时间，加之武馆提供的食物是免费的，很多少年都选择留下来。
谢仙刚刚走进武馆，突然一个声音从身后响起：“阿仙，听族长说你得了星辰高阶的灵蛇步，最近练得很辛苦，不知道效果怎么样啊，要不要我和你试试？”
声音中气十足，众人顺着声音看去却是一个面貌粗豪的中年的男子，一脸络腮胡子，衣服上满是汗水，还有这些许的叶子和泥土。
“烈叔，你来了，这次讲什么？”看到中年男子来到，众人都是围上去问道。
这个中年汉子叫做谢烈，有凝穴四品的修为，在同辈中算是比较差的修为了，不过他的兽魂仅仅是一阶的赤炎蛇，能够修炼到凝穴阶确然是件不容易的事情。
通常说一个人的天赋，也就是天赋，直接决定了一个人的成就，一阶的兽魂，通常终生都无法突破到凝穴阶，而那天雷西宗的王天翔则是四阶兽魂金翅铁鹰，如果勤加修炼，加上一定的机缘，有着不小的机会能够突破通脉九品的屏障，达到一个崭新的境界。
同样，谢仙的兽魂虽说不知道品阶，但是绝对是超越五阶的高阶魔兽，将来很可能达到一个匪夷所思的高度，至少可以突破通脉阶，所以族里才会给他归元丹，甚至都没有拘泥于半年发放一次的时限。
不过这种天才毕竟是少数，更多的还是一阶或者二阶的兽魂，这种情况下，谢烈的经验和教导就很有价值了。他也是武馆的常驻讲师之一，主要就是指导这些淬体阶的少年们。
不过听了谢烈的话，众人的目光又一次投向了谢仙，眼神微微有一点游移，这种天赋和宗族的培养力度，由不得他们不羡慕。
“烈叔，我习练着灵蛇步已经有十天了，终日在后山树林里穿花绕树，一直希望能够试一下效果，这次就试试吧。”听到谢烈的话，谢仙也是搓了搓手，脸上现出几分期待，武技只有应用到真实的战斗之中，才被称为武技。
谢烈将沾满汗水的上衣脱下来，随手一抛，露出虬键的肌肉，双拳狠狠地对撞了一下，喝道：“阿仙，你只管展开步伐，若是躲避不开，出一下声，我自然会停下。”说完，一股如同烈火般炽烈而暴烈的气势升腾而起，一道火红色的蛇纹虚影显现。
赤红色的鳞片，三角形的蛇头，鲜红的蛇信吞吐，整个蛇魂比之这些少年们的要凝实了很多，凝穴阶的强者，比之淬体阶修炼者，最直观的区别就在这里。
“阿仙，我来了！”谢烈一声爆喝，右拳带着一道红光，狠狠地轰出，人如其名，功法亦如其名，这一拳生猛暴烈，配合火属性灵蛇赤炎蛇，神完气足，气势凛凛。
第040章 虎骨淬体丹
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蛇魂当空而舞，炽热的火属性真气缭绕，瞬间扑向了谢仙。谢烈这一拳打出，众人急忙退开了一个圈子，大概有二十米见方，他们也想看看这星辰高阶的武技到底是什么样子，这些人当中并没有人获得过星辰高阶的武技过，虽说只是观战，却也可能得到某种收获，印证一下自己的武