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当然站梅花桩自然也不是单纯地站着，而是按照向青地要求站起了武术最起初的马步，如果站过马步的人就知道，其实看似轻松的马步，但是对于初次站的人起初或许并没有感觉到什么，但是只要一会你就会知道站马步到底有多累了，而易强所面的还不是普通的马步！
“训练任务：完成师傅的要求马步三十分钟需要体力30，完成奖励：力量＋0。2、速度＋0。2、反应＋0。2、体力＋0。2（S级训练场所有训练奖励50％增加），失败惩罚：体力消耗增加10％，无训练度奖励。”
易强接到系统提示后就明白了，这已经不是单纯的“老丈人”考女婿的游戏了，系统信息给出了很明确的说明，就是做好了有奖励，做不到就什么都没有。
如果单从训练奖励上来看，用三十点体力换取0。8加上0。4总额达到1。2点的点数还是十分划算的，特别是易强既没有比赛，而且也对于体力耗尽会产生什么事情，体力恢复的限度到底在哪里？
不过在任务开始后易强就觉得自己上当了，如果真要用属性点来换，他觉得10点都不能弥补他收到的损失。
当他“穿戴整齐”站上梅花桩时他就开始后悔了，特别是在向青不断地嚼着花生一边“指导”他那里动作错了的时候，这股后悔的情绪就越发地增加！但又让易强难以抉择的是不仅仅有系统的存在，更主要的是向雨洁在一边不断在告诉易强不行就下来这样的话，更让易强想到了昔日楚霸王哪怕想后悔回头，有虞姬在后面喊着大王回来，估计项羽也不好意思说算了我不去了这样的话吧？
有句俗话说得好，男人有时候就要对自己狠一点！伴随着向青的虐待到惊讶，向雨洁从劝说到鼓励，易强在两人惊奇地目光下足足在梅花桩上用马步的姿势站了半个小时，当易强发现系统提示任务完成后，整个人就直接从木桩下摔了下来！
这也让易强终于明白了虽然系统能够在比赛时帮你，但是在训练时完全依靠的是自己的毅力，系统并没有让易强体力回到原来，但是系统并不会负担不在比赛中的训练所要承受的疲劳，起初几分钟的确还好，但是在五分钟后易强就发现自己的双腿开始了不断地颤抖，好像在急于散发出什么能量一样，当然这时候也免不得吃了向青好几颗花生米，脑门上的疼痛也让易强终于强打精神让腿部的颤抖停滞了下来，而随着时间的流逝，这样的情况更是发生在了易强各个部位上，无论是脚也好，手臂也好，更别说脑门上的水碗更是被易强摔了好几个下来，碗中的水更是让易强在冬天尝试到了什么叫做冬泳的滋味！
向青诧异地看着倒在地上的易强，他也没想到眼前这个看似松垮垮的家伙竟然真的能在梅花桩上绑上沙袋提上水桶站站这么久，如果不是自己亲眼在一旁监视了三十分钟，他一定认为这个家伙一定在作弊，可是事实确是他的确做到了这点！
“小子你不错啊！今天就到这里，这只是刚开始而已，有胆子的明天再来吧！不过我想明天你能不能下床还不一定呢！雨洁送这个家伙回去吧！我看他自己是走不动了！”说完向青头也不回地就离开了内院。
“咦！爸爸怎么这么好说话了？”向雨洁看到自己父亲话中并没有刚开始那种想要戏耍易强的感觉了，甚至话语中感觉有些期待？期待易强再来么？
“不会吧，他不是很讨厌他么？”向雨洁摇了摇头否定心中的想法，感觉实在不太可能，按照爷爷事先的吩咐，抱着已经半昏迷的易强到了药房。
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“啊！怎么这么难闻？”易强迷迷糊糊地醒了过来，忽然感觉自己身体好像都被泡在了热水中，还不断有呛鼻的味道飘上来。
“你醒啦！小朋友，听说你竟然负重在梅花桩上站了半个小时？老夫果然没看错，小友的身体果然异于常人啊！”向洪涛撵着胡子笑眯眯地看着泡在药汤中的易强笑道。
看着在旁边笑眯眯的老头易强心中大恨地想到“一定是这老头教唆他儿子这样做的！好拿来我当实验品！一定是这样的！雨洁MM快来救我吧”
当然易强是不会知道，把他送入虎口的就是他所求救的雨洁MM拉，再看向洪涛他可不管易强是不是搭理他继续道：“这药水是祖上传下来的汤药专门用来外敷打熬筋骨的，虽然小友年纪太大，不过只要有了这汤药必定事半功倍！不过可惜的是这一桶只能用十次效果就没了！”
“汤药？什么东西这么神奇？”易强看着自己泡的黑水心中疑问道。
“叮！发现特殊道具：《向家祖传汤药》，功效：增加身体恢复速度50％，购买积分：100点每桶！”
100点每桶？易强被这个冒出来的提示吓了一跳！自己到底泡的是什么？竟然要100点才能换一桶？要知道系统积分的价值易强可是清楚地知道，100点积分足够他换上10辆最低级的跑车串起来当火车这么开了！如果把这些东西换成钱少说也得100W美元！
而就这么一桶竟然就价值100W美元，如果真如向老头所说只能用十次，10W美元泡一次药澡？换成国内的那些富二代也会嫌贵吧？
当即易强下意识地打开了系统的商城，发现商城中竟然新出现了一类商品，而商城原来的两大类也变成了三大类，而向家祖传汤药也就成了这个新出来种类特殊道具的唯一一项商品。
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训练的系统基本已经完善，比赛的旅程将要继续开启！今天看了很多对主角性格欠缺的评语，对大家的期望我表示由衷的感谢，今后的内容我会更加注重对于性格的加强！谢谢诸位支持！
第二十二章 练习九宫格
“哦！易！我真不知道你以前是怎么训练出来的？竟然会对自己使用的技巧的了解就和一个外行人一样！”理查德在训练场上了解一下易强的技术，突然发现自己看中的“职业选手”网球知识甚至还没有已经经常看网球比赛的观众清楚。
理查德哪里知道易强这身能力是怎么来的，当然自己心里明白的易强当然也不会老实交代，装疯卖傻地笑了笑打算蒙混过去。
“算了……易我们今天先分析一下你的基本情况，然后再针对布置训练计划，希望能在下周比赛开始能有些进步，虽然有些着急，但是如果要在这场比赛中得到第一个积分你必须在后面两站比赛中夺得更好的成绩才能获得积分！”理查德对着赛程表仔细分析道。
易强有些不明白，只要不断赢下去不就好了？后面两站只要有一站打进4分之一决赛，对于进入最后一周二十四强可以说是绰绰有余了，甚至运气好些只要打进8强最后一轮也因该完全没有问题了？
理查德看出了易强的疑惑，接着说道：“别这么轻松易，这次比赛中可是有那个冠军偷窃者的俄罗斯佬的存在！那个家伙简直无耻至极一个世界排名200位左右的选手竟然来和你们抢这些积分！他的水平在低奖金的挑战赛上都能打进决赛圈，所以他到死只能在职业200名徘徊，AP52周积分他在I举办的卫星赛上就能浪费掉一个月！只是为了这哪怕得到了冠军也只是少少的6分而已，他真是堕落了！”
俄罗斯人？易强略微一想就知道理查德口中说的到底是谁了：“教练你是说德约科撒尔么？那个赛会头号种子？”
理查德看到依然懵懵无知的易强解释道：“以德约克萨尔的实力得到第一轮冠军积分后，后面的比赛他只会放弃，但是按照赛会规则，前三轮比赛积分最强和最弱的对手比赛，保证到了决赛是两名最强的选手，当然这不能排除黑马的存在，但这机会少之又少，一个月的连续比赛，除了像德约科维奇这样充足休息后的选手，哪里会有体力充沛的呢？特别是最后一轮事关积分的比赛，比赛就会更加激烈，自然体力消耗也就更大！”文心ge论an
听到这里易强就不得不感叹一下了，易强经过昨天的魔鬼训练后如果排除了训练后的那次百万美元的药浴，只是的睡了一觉醒来后，原本已经见底的体力直接恢复了45点，如果排除了药浴的效果这个数字应该是30才对，而三十正好是易强总体力的一半，易强也就推测系统给自己每天体力恢复大概是体力总值一半这样的程度。
当然易强的猜测的确是正确的，体力