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现在放映厅进入昏暗，荧幕上出现片头画面，一个四秒钟的简短动画。在出现这个画面的时候，舞台上的三个人快速下去。很快灯光变黑，动画结束，直接进入正片。
影片开头，先给大家一分多钟的适应时间，元龙首先出场，拎着点儿东西从一家饭店出来，走街穿巷，来到一处建筑前，进门走过昏暗楼梯，上楼敲门，好象你我串门一样。
在元龙走路的这段时间里，镜头来回切换，一会儿是他在走路，一会儿是两个华人青年在打架。两个人分别在两个场景中被两帮穿黑西装的黑人大汉围殴、枪杀。
打斗动作很精彩，最后结果很悲惨，俩人先后被杀。在其中一处场景，杀人后的黑人大汉们下楼离开，甚至懒得收拾现场。
他们离开的时候，元龙上楼，彼此擦肩而过，隐约中，元龙发觉到不对，三人中有人身上有血，一人有伤，另一人右手放在怀中，明显是有枪。
不过没有多想，走上五楼敲门，发现门是虚开的，进入后发现到死人，瞬间记起方才三个人，转身跑出房门。可跑下五楼追凶明显不够时间，一咬牙跑上顶楼往下看，正看到方才三个人走向自己汽车，打开车门……
元龙了一犹豫，一咬牙，翻过护栏，从楼顶一跃而下。
这是影片里出现的第一个危险镜头，毫无保护、赤手空拳从高处跳下。
这一跳引起呼声一片，尽管知道元龙就坐在前面，可满场观众还是不由自主发出声惊呼。
在观众的惊呼声中，故事在继续，元龙去追逐杀害自己弟子的三个黑人大汉。
这是一部刺激的动作片，一开场就是战斗，打到元龙跳楼追凶。接着警察白路出现，追查案件跟元龙撞到一处。
元龙在追汽车，白路参与进来，因为他的警察身份，黑帮分子分析下形式，估计不能同时杀死两人，又担心引来更多警察，便是开车离开。
这是白路和元龙第一次见面，接着元龙报案，可没多久，元龙开在唐人街的饭店被黑帮搞掉，又是场激斗。再接下来，白路开车在街上与黑帮汽车对撞。
不像别的影片要切镜头，这里是一个镜头干到底，从远景拍到近景，再拉回来，告诉观众确实是白路在开车，然后呢，这辆车就撞了，轰的一下撞上去……
在屏幕上表现出来，又是3d渲染成近距离镜头，这一下撞击足够吓人，剧场中又一次响起一片惊呼声。
强大的环绕音箱，把撞车声巨大而真实地体现，如果没有思想准备，很容易吓一跳。
第一千五百七十八章害怕和担心
影片就是按照这个节奏在走，可并不是只有强烈声响才会惊人，影片进行到一半，白路在海底被两艘游艇追杀，那是一组长达十分钟的长镜头，镜头里的白路一直沉在水底。这组镜头更惊人，是因为他真的是沉在水底。
当初拍摄这组镜头的时候，为了如实反应白路面对的生命危险，跟制作公司要求做成分屏。虽然会影响视觉效果，可为了表现拍摄的真实性，为了表明白路一直沉在水底且没有使用氧气瓶，便是决定让观众一直看这个镜头。
只是总看水下镜头那一片沉闷无声，未免太无聊，便是想着把两组镜头做到一起，在表现海面游艇反派角色开枪的镜头时，在水底的白路缩成小画面挂在屏幕一角。
在剪辑影片的时候曾想放弃这个方案。因为不论什么镜头，不论有多精彩或是有多危险，要记住它们是为影片服务的，目的是让影片更好看！而不是表现某个人或某种技术。
好在最后的制作效果不错，比如说有机位在拍摄船上坏人开枪，有机位拍摄子弹进入水里的状态以及白路躲避子弹的样子，做成分屏，把正在发生的同一件事情完整表现出来，显得更真实。
这组镜头开始时，观众的反应还好。当白路在水下或游动或下沉持续超过三分钟之后，有人发觉到不对，小声问：“他一直没出水面？”
因为这组镜头太长、也是显得不够激烈，一直没有加进影片的宣传片里，很多人都不知情。开始的一分多钟还好，白路在水下乱扑腾，坏人在水上面开枪，很精彩的镜头。有看点。
接下来白路沉入水底，努力躲避子弹，水面游艇在逡巡寻觅，便是少了动感、也不够激烈。当这段时间逐渐拉长，荧幕上几乎是一直重复前面的情节内容，开始慢慢缺少吸引力。
可是当人们发现白路一直沉在水底没出水面呼吸后。这组比较沉闷的镜头也开始吸引人。好象看大型水下逃脱魔术一样，要看魔术师如何自救。
在看这组长镜头的时候，观众们希望白路能自救。
随着放映时间逐渐变长，有人看表、有人看向前排的白路、有人小声问话：“过六分钟了吧？”
随着时间越久，现场气氛越沉闷，观众也是越紧张，有些压抑。等终于熬到坏人的游艇离开、白路浮出水面时，场内很多观众齐齐长出口气，甚至有人在鼓掌。
这组镜头非常惊人。即便是长长的没有剪辑过，也有很多人怀疑是虚假演绎，比如杀人镜头，看着像，可不能真杀。
可那是很长一个没有剪辑过的镜头，要如何解释？莫不是科技发达了，能够制作的天衣无缝？
事实是，真的存在伪长镜头。比如最近很震撼的获奥斯卡奖的某部外国片里就有很多伪长镜头。
不光是老外会运用这个技术。我们也会用，比如台湾前两年的某部电影。用很震撼的长镜头开场，先惊一下人，抓住人的注意力、好奇心，进而看完影片。其实是电脑做出来的。
大多百姓不知道这个事，因为是没必要关心。可是当白路在水下的这组镜头出来之后，有关于伪长镜头的事情。一定会很快传播开。
因为有这个技术，在看电影时，那些知道伪长镜头的人倒是不担心白路出事情，他们在挑错，努力去找剪辑时出的错。找证据证明是伪长镜头。
当然是没有。
更有很多人希望这不是伪长镜头，不然这十多分钟的水下表演完全无意义，反正是假的，反正是做出来的，你表现再长时间又为了什么？就为让观众看着震撼、其实你是胜利的欺骗了观众的眼睛和心理？
这是一组十分有争议的长镜头，在影片放映的时候，不会有人分心思考是什么镜头。等影片结束，很多有心人会把这部影片里的镜头一一剖析，比如某些打假专家已经盯上《一个警察》，猜测很多镜头都是做假，尤其是这组水下镜头，正常人怎么可能在水下呆这么久？一定会引起大讨论。
不过这是影片结束后的事情，此时的电影院中，观众继续感受刺激。
在《一个警察》里，危险镜头层出不穷，一个接一个，都是无替身无剪辑、一次性真实完成。白路疯狂过了，换成元龙，一组疯狂打斗，是真人真刀真打，同样使用长镜头。
有关于这部影片，与其说剪辑，不如说切换，因为很多镜头切换其实是同一个动作的不同机位的同时拍摄，即便是剪辑成不同镜头，连接起来也是流畅完整。
这部影片就是两个疯子用真实和性命堆砌出来的。
影片继续，终于进行到在高空的直升机上对打这一幕。在白路拍过这组镜头之后很长一段时间，大汤同志在英国也来了这么一次，不过他使用保险索保护，也是重复多次拍摄。
看着没有门的直升机在天上飞翔，看着直升机里面的白路在打架……那是一份真实，可以说所有观众都知道这场危险戏。不但是新闻连报、电视台直播、做成宣传视频，网络上更是持久不断的议论、炒做。
这组镜头在nbc电视台全美直播，尽管危险，尽管是直播，可依然有人怀疑其真实性，也有过争论。
这组镜头很经得起推敲，置疑声渐渐被压制，看到的人都在感慨白路的疯狂。
此时的放映厅里，也有很多人在感慨他的这种疯狂。
电影经过剪辑，比全美直播看到的镜头更震撼，给人更加危险的感觉，虽然这种危险表现的足够精彩，可危险就是危险，会吓人的。
观众们好象在看恐怖电影，被镜头吓住，有些不敢去看。随着镜头的疯狂变化，肾上腺素也在疯狂分泌……
这样的镜头还有很多，整部电影全是由危险镜头堆积而成。等在天上疯狂过后，白路终于落地，元龙再度上场。为给被杀的徒弟报仇，也是黑帮想要杀他的缘故，他单身追凶，在这组镜头里，从一栋楼跳到另一栋楼上都不算危险镜头，在打架时，正对面开来辆高速行驶的汽车，元龙要瞬间倒在地上，让汽车从身体上开过去。
他也有撞车镜头，不光白路能撞�