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“您好！瑞亚老师。”长孙凌霜有礼的打招呼。然后细致的观察了一下这个年轻的女老师——笑容诚挚，体态轻盈，衣着得体，言语精简。总之，她给长孙凌霜的第一映像挺好。
而她的讲课也像她本人一样精简，而且耐性十足，对长孙凌霜的一些错误之处，她会适时的指出，然后针对长孙凌霜的情况，实时的进行辅导。
于是一上午的课，似乎就像是捧在手中的细沙，不经意间便从指间滑落。
礼貌的送别瑞亚老师后，长孙凌霜与乔安娜共进了午餐，这半天就这么过了。
午睡后的课程是另一位老师，见到这位，长孙凌霜的额角冷汗不止，因为对方的审美实在有够怪异——面貌清秀，神情雅致，但是！！这上半身只有胸前有块类似餐巾一般大小的倒三角遮羞物，下半身也只有一块兜裆布是怎么回事！！
因而在这人进到教学室时，长孙凌霜第一反应是人家走错方向了，刚想出声提醒，却见他直直的就走了过来，关上了门。然后，走到她面前毫无异样的坐定，就像他是穿着正式的西装来参加了一场晚宴一样的自然。
见状，长孙凌霜再怎么迟钝也是了解了，这位还真就是她下午的老师，于是，起身弯腰致意：“您好！我是长孙凌霜。”
“您好！我是卡瑞尔。主要负责指导您如何高效的控制精神力。”对方这时候也起身弯腰15读左右致意——这样的礼仪在墨兰星的礼仪体系中，是对对方的一种尊重。
“诶，这个也有专门的教学么”斯坦利只是安排的她的教学时间，却是没有明确的写明具体是什么老师来指导长孙凌霜的什么课程的，所以对于这门科目，她是非常好奇的，因为，她一直以为精神力控制这样的事情，是只能自己摸索的，因为无论是在华夏星上接受的教育，还是之后哥哥的指导，又或者是艾尔玛老师的教育，还有陈瑾短时间的基础讲述，长孙凌霜都没有从其中获知，精神力还可以通过专门的教育来提高控制力，所以一直以为，它都是只能自己慢慢摸索的。
“当然。很多人是不清楚的，因为他们没有资格知道。”卡瑞尔道——回答的傲气，回答的理所当然。
长孙凌霜：……｜｜｜。资格什么的，听上去，好困难！
“那么，回归正题，我的教学内容很简单，也很困难，那就是静坐！”卡瑞尔的行动比语言更直白，因为在说的过程中，他便直接的拿开了椅子，双腿在长孙凌霜眨眼的功夫下双盘成了‘花’，稳稳的坐在地上。
“哇，神奇！”长孙凌霜起身站在一边看着，然后鼓掌。脑中却是不由的升起了一个高高的佛光普照的家伙……
“这是静坐的腿法。”卡瑞尔无视了长孙凌霜的赞美，继续讲述。对他来说，这样的赞美就像是白开水一样淡而无味，尤其在并不口渴的情况下。因为酸甜可口的赞美，他已经听过不少，耳朵已经疲劳了，因此白开水有没有，他并不那么介意。
“脚要双盘，姿势要正！”卡瑞尔给长孙凌霜做了一个示范，便让她照样子做：“你来试试。今天我们就学静坐的腿部姿势。”
“哦！”长孙凌霜乖乖的照做……这左脚要先放在右脚上，再把右脚搬到左脚上，好的，完成了。
长孙凌霜抬头看看卡瑞尔老师，见他点头，便稍微的安心了——至少没有想象中的那么难。
在长孙凌霜也坐稳后，卡瑞尔才真正的开始讲解与静坐有关的知识：“静坐的话，其实最好是能找到静室，没有的话，也可以在安静的房中，但要打开门窗，使空气流通，但不能有大风，门能关闭更好，以免被别人打扰。而且，最好是在入坐之前，能宽松衣带，使身体不受拘束。”
“哦。”长孙凌霜似懂非懂的点头，稍稍的有盯着他的衣饰看了下——这下，她知道他为什么穿的这么清凉了。
“我们精神力的由来，我们不去深究，但是，我要告诉你的是……”见长孙凌霜稍有些走神，卡瑞尔提高了声音：“静坐是一门很值得研究的功课，静坐，然后摒弃杂念、集中精神，可以有效的提高自身对精神力的控制……”
“哦！”长孙凌霜点头，却是听的云里雾里的。
十分钟……卡瑞尔依旧在讲课，长孙凌霜不怎么安生的动了动腰，有点酸。
二十分钟……卡瑞尔暂停了讲述，正闭目养神，长孙凌霜偷看了他两眼，忍住了到口的呻吟——腿好麻！
三十分钟……长孙凌霜戳了戳盘在一起的腿，已经没有感觉了。但老师依旧没有下一步的指示，所以长孙凌霜只能继续忍耐。
四十分钟……她的腿已经不自然的抖动了。于是看着有些抽抽的腿脚，长孙凌霜想稍微的动弹下，却发现一股子酥麻之感，从尾椎直接的窜到了脚底。于是她便如同被小伏的电流击中，浑身都颤抖了。
“老师～～”好不容易挨过那一种让人浑身颤栗的酥麻感，是长孙凌霜有些僵硬的抬头看着卡瑞尔，想寻求帮助。
卡瑞尔见状莞尔：“一开始的时候是很容易发麻的，可以交换一下左右脚的顺序，但必须保证动作到位，然后等你养成习惯后，就不会麻了……”
闻言，长孙凌霜瞄了一眼纹丝不动的老师，又看了看自己依旧绵软无力的双脚，动手，将它们换了个位置，然后继续静坐。
……
要一个小孩子能一下午静坐，虽然还只是表面上的静坐，但卡瑞尔也知道这是不现实的，尤其对方还是新手。所以，其实每隔半小时，他就会提示让长孙凌霜起身稍微的站一会儿，休息一下，然后，要求她继续。而为什么没有一开始就说明，主要是他想看看自己这个新的学生，有多大的忍耐力。至于结果嘛——学习状态下这么认真刻苦的长孙凌霜，她的那股子拼劲与忍耐力，自然是让卡瑞尔很满意的。
不过……卡瑞尔一边认真的纠正长孙凌霜静坐的姿势，一边却也是不着痕迹的仔细观察着长孙凌霜——这么小的孩子，精神力那么高，而且身体也没有明显的异常，这样的孩子，如果能顺利的成长……，这对墨兰星来说，也不知道是福是祸。
……
终于熬到课程结束的时候，长孙凌霜一口气憋在肚子里，好不容易熬住了，没去污染空气。
但是吃晚饭的时候，长孙凌霜那不停哆嗦的双脚还有僵硬的下半身，让人看着就像是患了帕金森。至少，就让乔安娜看的心疼，于是长孙凌霜一吃完饭，就被乔安娜小心的搬到床上，做了个小型的肌肉恢复调养按摩——细心的揉捏着，按着血管与神经驳接的位置，一点点的疏通着。
但是，说实在的，虽然长孙凌霜的痛觉神经并不敏感，但这并不表示，她没有感觉，尤其是这样的按摩，那是酸、麻、胀、疼、说不出的难受，而且乔安娜的手法非常的特殊，总是在她感觉马上就能舒服的时候，让她再次回归痛楚，于是半小时的按摩下来，长孙凌霜的眼泪那是哗哗的流个不停。但效果也是不言而喻的，因为去泡药澡的时候，是长孙凌霜一个人正常的走过去的。
……
第八十三章：——N计划！墨兰星（十）——
长孙凌霜悉知陈瑾的死讯时已经过去一月有余了……
那日的天气一如往常，晨风透过树枝间的缝隙吹进来，缓缓的，却带着些许的凉意。
早锻炼结束之后，长孙凌霜意外的见到了站在调养所门前的兰达，他面容憔悴的站在那儿，浓重的黑眼圈里面是一双焦虑不安的暗淡无神的眼睛。
“您好，有什么需要帮忙的吗？”出于关心，也出于好奇的，长孙凌霜上前打了声招呼。
“谢谢您的关心，没什么事情。”兰达浅笑着拒绝，眼中的忧愁分毫不减。
“哦，那再见。”见兰达并没有想要让她分担忧愁的意思，已经到了早餐时间，肚子已经开始咕咕打鸣的长孙凌霜也是非常有自知之明的道了声再见，然后闪身进了疗养所。
“再见……”兰达听到这个辞行的语句，却是喃喃的说了一句什么，又抬头看了看调养所不大的木质名匾，长叹了一声，垂头丧气的出了门。
……
“乔安娜医生，兰达是过来做什么的？”吃饱了早饭，处于消食状态的长孙凌霜跑到已经在工作的乔安娜身边，一点也不掩饰自己好奇的提问。
“谁？哦，兰达啊！”拿着正需要分类的半成品药物，乔安娜想了想，又看了看一旁的长孙凌霜，然后有些不确定的问了一句：“你不知道一个月前，就是你来我这边的隔日，军部发生的事？”
“什么事？本来是应该要我知道的么？”长孙凌霜好奇