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中国功夫是学不成了，李易之开始考虑其他门道。美国武馆多数教授空手道、跆拳道。跆拳道是韩国武术，而且是被选人奥运会的武术项目。香港、台湾的警察都接受跆拳道的训练。李易之想，跆拳道如此普及，一定有它的长处。百闻不如一见，李易之决定亲自领教领教。
华盛顿有一座跆拳道学院，李易之慕名前往。到地方一看，说是学院，其实也就是个大一点的武馆。还没进门，就听见里面传出“嘿呀！嘿呀！”的呐喊声，听上去人还不少。这还有点练武的意思，李易之来了精神，三步并作两步跨上台阶，走进练武厅。
练武厅有一个篮球场大小，铺着绿色的地毯，大厅一端吊着几个沙袋。学员们一律穿着白色练功服，只是腰带的颜色各有不同，从白带开始，一直到黑带，颜色越深，等级越高。一般人练贻拳道，要练2至3年才能达到黑带水平。黑带中又有1至10段之分，有意深造者，可以继续参加黑带的训练课程。严格地讲，进入黑带训练，才能算是专业跆拳道训练的开始。
练武厅旁边是健身房，摆满了各种运动器械，学员们可以随时锻炼。
练武厅墙上挂着许多大幅照片，其中有两幅吸引住李易之的目光。一幅是一个韩国小伙子侧踢造型，他左脚蹬地，右脚撑天，两腿形成一条直线，要用量角器量，肯定是180度无疑。太帅了！李易之暗暗喝彩。另一幅是那个小伙子领奖的镜头，下面用韩文和英文说明：1980年韩国跆拳道自由搏击冠军。
“我可以帮助你吗？”
传来一声非常美国式的询问，李易之正看得入神，竟没有理会这个招呼他的人。
“对不起，你是来上课的吗？”
那人有礼貌地又问了一声，声音略略提高了一点。
李易之转过身去，不由得眼睛一亮，眼前这个人正是照片上的小伙子！只是略显老些，大约有四十多岁了。
“是的，是的。我想了解一下跆拳道是否适合我练习。我姓李，请问您贵姓？”
“敝姓姜，很荣幸见到李先生。只要没有严重疾病，跆拳道适合任何人练习，特别是适合亚洲人。”
姜馆长彬彬有礼地自我介绍，并回答了李易之的问题。他把李易之带到练武厅一角，让他打了几下拳，踢了几下腿，又测了测他身体的柔软性，说道：
“你身体素质很好，协调能力不错，反应也快，看样子有点功底。你想达到什么目标呢？”
跟中国饭一样，跆拳道传到美国也变了味，变成按照美国人口味重新包装的“美式跆拳道”，训练计划一年、两年、三年不等，根据个人想学多少，打算投多少资而定，最后总使学习者各得其所就是了。
“我想参加奥运会比赛。”李易之开玩笑地说。姜馆长却并不认为他在开玩笑，反而一本正经地对他说：“参加奥运会恐怕晚了点儿，如果你肯勤学苦练的话，参加美国国内比赛还是有希望的。”
一句话说得李易之跃跃欲试。他觉得姜馆长人很可靠，诚实信用，不说虚话，他对自己有信心，这对李易之来说是很大的鼓舞。
姜馆长从办公室拿出一套崭新的练功服：“这个送给你。愿意跟我学，下次穿它来上课；如果改了主意，也没关系，就算留个纪念，我们交个朋友。”
真不愧是大家风范，豪爽侠义，李易之一下子对姜馆长倾倒了。他想，姜馆长说话办事真是没得挑，他拿过韩国全国冠军，拜他为师错不了。决心已定，李易之一到家，就开出一张1200美元的支票，那是一年的学费。
听说丈夫要去学跆拳道，杜迎吃了一惊：“都老胳膊老腿了，伤着怎么办？咱们周末打打乒乓球不是挺好的，干吗要去练那伤腰扭腿的五（武）术六术！”
对李易之的决定，杜迎十分反对。李易之知道妻子是怕自己受伤，便好声好气，连说带求地向杜迎摆出了练武的利弊，结论当然是利大于弊。杜迎听他说就算练武受点伤，也比被犯人打伤强，觉得有理，才不再反对，算是默许了。
跆拳道虽然不像中国武术那样逼着练家神筋，但不等于可以不神筋。跆拳道以腿脚功夫著称，筋骨不舒展，基本功不扎实，根本做不出高难动作。
李易之已是快40岁的人了，多少年都没练过武了。现在要从神筋开始，从头练起。除了每周三次课从不落空外，他每天总要神筋一个小时，开始时自然腰酸腿疼，杜迎一边帮他按摩，一边忍不住埋怨他花钱找罪受。李易之只是看着杜迎笑眯眯的。
一天夜里，李易之大概做梦和人对打，一记直拳打出，正捣在杜迎脸上。痛得杜迎惊叫着醒来：“哎呀！”睁眼一看，丈夫正迷迷糊糊地睡着，又好气又好笑又不忍心叫醒他，便自己抱了被子到沙发上将就了一夜。
那天上课练习对打，李易之忘了戴护具，一不留神，被人在胸口端了一脚。当时没觉得有什么大不了，到了晚上，疼痛却发作了，连翻身都困难。李易之怕是胸骨骨折，第二天一早就到医院去拍了X光片，结果还好，只是软组织受了伤。他没敢告诉杜迎，自己偷偷敷药按摩，养了两个星期才好。
练武虽然辛苦，但李易之一想到监狱里的那帮犯人，就觉得有一股压力，迫使他想练下去。按过去中国部队里的说法，这叫带着敌情练。别人练武是为消遣，可李易之却较了真，他能对着沙袋一打就是几百下，神筋踢腿毫不含糊，对练专找黑带打，武功自然是突飞猛进。他三个月就能劈竖叉，五个月下摸叉，学员们都向他投来羡慕的眼光。练武初期的第二道关也顺利地通过了。
“李，你来给大家做个示范。”
姜馆长招呼李易之为大家示范空中侧踢。这个已届不惑之年的中国人，现在成了姜馆长的第一得意门徒。他常把李易之叫到大厅中央，为其他学员示范动作。姜馆长的意思倒不是炫耀，而是为了给大家打气—；—；一个年近40岁的人，经过苦练，几个月就达到这样的水准，说明路拳道是可以练好的。
李易之那天去晚了，正在一边做准备活动，听见姜馆长叫他，急忙走过去。
侧踢是跆拳道常用的招式，姜馆长让李易之示范的是空中两次侧踢。动作的要求是，先纵身跃起，用一只脚踢中对方胸部，接着身子在空中转体90度，再用另一只脚踢对方头部，然后落地。由于一连串的动作必须在空中完成，因此有一定难度，学员中没几个能完成像样的侧踢。
李易之拉开架势，在大厅中央连踢了两次，虽然比不上姜馆长，但却远远超过其他学员，博得一片掌声喝彩。
“好哇，再来一个！”
观摩的学员们大声叫道。李易之一时兴起，接着又踢了第三次。他本来就没有活动好，跃起时右脚别了一下，身体在空中失去平衡，右腿着地时又一打滑，就听“嘎吧”一声，李易之跌坐在地上。他觉得左腿膝部一阵阵钻心的疼痛，不一会儿，伤处就肿起来了。姜馆长亲自开车把他送到医院，诊断为腿骨线性骨折，十字韧带断裂。这就是他始料不及的第三关。
伤筋动骨100天，这伤要在国内，还不得歇上两个月，可是在美国就不行了。在监狱上班有存假才能请假。监狱每两周发一次工资，同时记8小时的假。累计起来，存一年可以有二十多天假，李易之只请了两天假，加上两天周末，一共歇了4天。
同事们见李易之拄着双拐来监狱上班，都劝他在家休息，这么重的伤，万一遇上情况，跑都跑不了。李易之何尝不想在家养伤，可一想就那么几天假，都用来养伤了，以后万一有事需要请假怎么办？假期用完再歇就没有工资了，在美国，不怕花钱，就怕不挣钱，李易之只好咬紧牙关，坚持上班。
他的左腿肿得上下一般粗，一碰就疼。铁卡子把腿箍得直直的打不了弯。开车是第一件麻烦事，每次进出汽车都得折腾半天，疼得冒出一身冷汗。还好车是自动车，只用右腿就可以开，杜迎又是心疼又是埋怨：“不让你练武术，就是不听，这下可好，吃到苦头了吧！算老天爷照顾你，要是伤了右腿，你想上班也上不成了，弄不好连饭碗也得丢了。”
也许老天爷真是照顾李易之，他受伤期间虽然监狱里照样三天两头出事，可一次也没让他赶上过。
一个月后，腿上的铁卡子换了一套，这下膝盖可以弯了，可膝关节已经僵直，稍一打弯就疼痛难忍。医生说李易之不适合再练武术了，而且要想恢复膝关节功能，还必须做�