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杨露蝉王超倒是知道，前几年，电视热播吴京主演的太极宗师，里面主角杨玉乾的原型就是清末年间的太极门第一高手杨露蝉，也是中国国术史上，最为传奇的一位前辈。
“抓雀，抓沙。。。。这。。。”王超突然想到，“地下都是水泥，没有沙怎么办啊！”
“小笨蛋，猴子蹲身，尾巴竖起支撑在地面。人没有的尾巴，这只手是当尾巴来用的，动物的尾巴保持平衡，使用这招的时候，手也要保持身体的平衡。人蹲在地上一抓裆没有抓到，人家用脚踢你，你手一撑，就跳出去了。”
“猴子蹲身，尾巴使力平衡，抓雀不成，还可以顺手抓沙，就算没有沙抓，也可以防备别人的脚踢，这招真是阴险啊。”王超觉得，太极拳在他心目中的形象破灭了。
“傻小子，打法不是表演，也不是练法。打法就是讲究一击必杀。攻击人体的脆弱部位！生死一搏，还讲究什么阴险不阴险。”
唐紫尘站起身来：“好了，我今天就告诉你，武术有三种形式，一种是打法，一种是练法，还有一种是表演。你别看打太极拳的，慢悠悠行云流水，那都是表演，连练法都不是，真正的太极打法，已经很少有人会了。”
“打法，练法，和表演。。。还有这么多的划分？”王超觉得，自己这位姐姐的话，每次都能把自己带进一个全新的领域。
“太极拳，看起来柔柔的，讲究四两拨千斤，其实只是表面。太极的打法是最为刚猛的，这个刚猛的劲，要从‘捶’字上去找，你看，太极的架子，‘搬拦捶’‘撇身捶’。”
唐紫尘做了两个动作，都是狠狠的一甩，整条手臂发出啪啪脆响，好像把空气都抽爆了一样。
王超看见，心惊肉跳，心想：这一下捶到人身上还得了？
“古代大将，使锤的都是猛人，你看隋唐演义第一条好汉李元霸，两把大锤打遍天下。太极前辈创拳的时候，借了小说的威风，自然要把最刚猛的劲命名为‘捶’。”
“当年八卦名家程庭华说，八卦掌练时如推山，打人如抡鞭。形意大师尚云祥说，练的用劲不用力，打的时候用力少用劲，都是说打法和练法的区别。我这几天教你的撩阴掌，猴偷桃，都是打法，是格斗的技巧，不能用来长体力，增力量的。”
“什么是用力，什么是劲。”王超问。
“力是惯性，骤然间的爆发。”唐紫尘又做了一个手势，把手臂凭空甩得啪啪响，“用力的时候要快，猛，疾。”
“劲是肌肉绷紧，慢慢的移动。”说着，唐紫尘又比划了一下，好像推磨，挤海绵里的水一样。“用劲的时候要慢，沉，稳。”
“快，猛，疾。。。慢，沉，稳。。。”王超细细的领会这六个字，体会出力和劲的区别。
唐紫尘比划完之后，坐下：“来吧，你把猴摘桃练习三天，练熟了，我正式教你新的东西。”
王超点点头，又暗暗练了三天，晚上躲到没有的人的地方，把“撩阴掌”“猴偷桃”反复练习。
尤其是“猴偷桃”，这一招蹲身时候的难度很大，腿部的肌肉拉得很痛。
不过王超站了半个月的马步，腰腿的肌肉和脚掌脚趾的力量和灵活性都大增。练猴偷桃这个姿势的时候，蹲身蹲上了几千次，终于熟练到了极点，
三天之后，王超又在公园里见到了唐紫尘。
PS：程廷华是清末八卦门最为杰出的高手，只是在八国联军入侵北京的时候，杀敌杀得多，最终被几队洋枪兵一起开火，扫死在房顶上。那个时候的程老先生，已经有50多岁了。
每当我读到这一段历史的时候，都忍不住心中发酸。程老先生是八卦门中的大英雄，他的拳术，是真正的国术。
尚云祥老先生是形意门中的宗师，和程老先生曾经相互研究，八卦，形意门的拳术就此隐隐合二为一，后来叫成了八卦形意门的名头。八卦形意门中出名的高手有张占魁，以及他徒弟韩幕侠。
周总理在少年的时候，曾经在韩幕侠门下学过八卦掌。
有兴趣的读者可以看一下这方面的资料。
第三章：脊椎如龙首尾崩，重心垂落寒毛炸。
唐紫尘叫王超演练着“撩阴掌”“猴偷桃”这两招，点点头：“不错了，姿势很对，用劲和全身的重心也调整得不错。有潜力。来，我正式教你一个长体力的拳架子。”
“至于打法，一招鲜，吃遍天。在你练成之前，碰到什么事情，这两招足够防身了。”
说着，唐紫尘，用脚在地面上画了一条直线，让王超两脚一前一后站在线两边。
整条直线，把身体分成了两半。
唐紫尘见王超站好之后，让他一手按在肋下，一手竖起，平伸出去，整个人，都好像端着一柄枪，又好像托着刺刀。
“这条就是中线，人的身体中线就是一条脊椎。脊椎的顶端在后脑，脊椎的尾部就是尾椎骨，任何武功，不把功夫练到脊椎上去，就是一场空。”
“你听好了，我现在要对你讲的，是所有武功的根基，国术的源流。不知道这个东西，就永远只在门槛上摸索。”
王超见到唐紫尘神情严肃庄重，也立刻竖起耳朵，聚精会神的听着，生怕漏掉一个字。
“说到武术，必定要说到一个关键的字，那就是‘气’，这个气，不是呼吸的气。也不是空气中的任何一种。”
“人一运动，全身发热，发热厉害了，就要流汗。这股热就是气。所谓炼精化气，就是人的运用产生的这个热。”
“但是，人的身上无数个毛孔，一运动发热，气就从毛孔中散发出去了。”
“原来是这样。这就是气！”王超两眼放光，茅塞顿开，醍醐灌顶一般。“气散发得剧烈了，人就流汗了。”
“对，就是这样。”唐紫尘赞许的点了点头，“人身体上的毛孔，就好像竹篮的孔一样，竹篮打水，无论怎么装，水都要流出去，同样的道理，人的身体，无论运动得多么剧烈，气都要随着毛孔散发出去，变成一场空。”
“在运动中，保存住这股气不散发出去，这就是国术的最为基础，又最为精深的东西。这也是道家之中养生的法门。”
“气是通过毛孔散发出去的，人要养气，就要在关键的时候，闭住全身毛孔。”
“那怎样才能闭住全身毛孔呢？”王超急忙问。
“你看过动物发怒没有，特别是猫狗，当他们愤怒到了极点，全身毛都会像刺猬一样竖起来。这就是炸毛，也是闭住了毛孔。人也是同样，有的时候，人身上会起鸡皮疙瘩，寒毛炸起来。这也是闭住了毛孔。”
唐紫尘解开了自己扎起头发的一根毛巾，让乌黑的秀发批了下来，摆了一个步子：“你看我真正的发劲。”
唐紫尘身后是一株胳膊粗的白蜡树，王超只见她一转身，啪！的一掌，抽在了树干之上。
唐紫尘批下的头发宛如电击一样，陡然向上一竖，随后又落下。
与此同时，咔嚓一声，那白蜡树杆从掌击的地方断成两截，平飞了出去。
唐紫尘又轻轻一踩，地面本来光滑的水泥地，好像被压力机碾过一样，寸寸龟裂。
“我。。。。晕。。。。”王超刚刚想暴个粗口，话到嘴边又吞了下去。把日说成晕。
“哈哈，小笨蛋，这是暗劲，又叫做内劲，你现在还差十万八千里。当年形意大师们练功的时候，提脚落地无声，轻轻一下，却能够踩碎一块大方砖，暗劲，无声无息，举足轻重，才叫暗。”
唐紫尘重新扎好头发。
“我刚刚向你说了‘气’，这暗劲就是气集中在一点爆发。你看我的手。”
说罢，唐紫尘伸出手来，王超一看，果然，唐紫尘的手上湿漉漉的，全部都是汗。
“小笨蛋，所有的汗都从手心里打出来了。”唐紫尘看见王超惊讶的模样。笑骂了一句。
“尘姐，我刚刚看你摆一个姿势，没有做强烈的运动，怎么一下出这么多汗？”王超突然发现了奇怪的地方。
“小笨蛋，打人，不断要用手打，心里也要急。人一急，就上火，浑身冒汗比剧烈运动还厉害的多。”
唐紫尘继续说道：“拳经里面有口诀，叫遇敌好似火烧身。人一急，全身都会立刻出汗，元气大量的奔泻出来。但是全身都出汗，没有用啊，气不集中。所以程廷华说，打人的时候，要急在手上。就是全身发热的时候，闭住毛孔，只松开手上的。你看过高压水龙头冲水没有？就是那样了。”
“人一急，全身都出汗，这也是拳精中‘意与气合’的道理，但是只让汗从手上出来，这就是‘气与力合’的道理了。”
“意与气合，气与力合。。。。。原