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不过霍俊中虽然下定了决心要帮红兰，但是暂时还是没什么办法，娱乐圈他完全不懂。只能是慢慢研究一下，看自己能帮助红兰什么。
去向爷爷问安之后，霍俊中回到自己房间中。他对电视没什么兴趣，打开电脑，连上网络。看了一个小时小说。看书看漫画是霍俊中的最大爱好。相比一般这种年纪的人会更喜欢动画来说，霍俊中则更喜欢具有更大想象空间的文字和漫画的表现。
八点多红兰才一身疲惫的回来，霍俊中没有开灯，从窗口看去，红兰一脸疲惫不堪的神情，但是在开门的时候，却将满面疲惫怒容全部换成笑脸。进房间后，看起来很开心的向青兰问好，然后上楼向霍爷爷问安。一点也看不出，她在外面的疲惫和愤怒。
想到青兰也是在自己面前装作一点也不担心，总是温柔的笑着，霍俊中微微摇头，这两人果然是姐妹。不过这样子生活，也太辛苦了。
红兰放下东西立刻来到霍俊中房间中，看起来很开心很精神的和霍俊中聊着自己白天遇到的新鲜事，和询问霍俊中医院检查的情况。不停的给霍俊中打气，说他现在看起来很精神，疾病肯定好了，会长命百岁的。
霍俊中微微叹气，伸手搂住了红兰。红兰完全没有想到霍俊中会主动抱自己，伏在霍俊中怀中，什么话都说不出来了。霍俊中的手放在她脖子上，红兰不到一分钟就陷入了梦乡。霍俊中抱她回自己的房间中，为红兰松散了筋骨，这样会令她明天起来，不会因为今天的辛苦练习而感到浑身骨骼酸痛。让青兰来为红兰换好睡衣，虽然红兰肯定更喜欢为她换衣服的是霍俊中，但是他现在可没有这样的勇气。
夜深了，霍俊中悄然离开家。天地之间，阴阳流转。人有三昧之火，三阳之气，所以人多之处阳气就足，诸邪难近。而夜半人稀，阴气上浮，以月之阴为引导，能有效减少内火焚身的危 3ǔ。ｃōｍ险。尤其是对修炼内丹丹法的修行者，夜晚的修行，更是绝不可少。
霍俊中走入公园，那种感受过的感觉再次出现在意识中。那是……那只凶悍的猫？
霍俊中犹豫了一下，决定不要自找麻烦，那只猫似乎对他很有敌意≠被抓一次可很划不来，霍俊中想到此处，走了另一条林荫路，来到另一处草坪。淡淡的月光林令草坪上就像是泼洒了一层白霜，令绿色的草坪清冷了许多，连空气中都似乎散发着一缕寒气。
霍俊中深呼吸，脚踩北斗步，六实一虚，脚踏七星，可断生死根。配合着步法，霍俊中手捏道决，十指掐道决有六变一百零八化，配合各种步法，服气呼吸，是内丹修炼者练习外功的必备法门。
霍俊中步法迟缓，犹如踩在沼泽泥浆之中，每一步好像都要耗尽全身力气。片刻间，头顶白气冉冉升起，晚风吹过，白气却不散，就像是在头顶上凝聚了一片祥云。这叫三花聚顶，五气朝元。修行者有一定根基之后，就会在修炼时出现这种凝聚了自身元气的祥云，随着道行的不同，凝聚出来的云气样子和性质也有些不同。比如佛家修行者，道行高深，往往元气会在头顶凝聚成光环，甚至凡人肉眼可见，所以佛家修行者往往会被誉为佛光护体。而道家则多为不同形态，由其是修行大成的道家修行者，头顶往往分为阳之金莲，阴之玉梅，阴阳交汇而生如九瓣玄花。看上去，就如三朵花朵凝聚在头顶之上，光华流动，贵不可言。
修行到三花聚顶，就代表筑基完成。三花一形成，修行者会感觉到，天地元气不需口鼻服气，头顶泥丸宫打开，天地元气化为一道青气从泥丸百汇处直灌全身。自此，踏入先天境界。正所谓，神机妙算归天命，金莲玉梅九花成。不过，后天转入先天，如妄信，如心神不定，或者心有牵绊，那一点灵识就会放大心中幻象。如不能够在此时分辨，则心魔夺舍，轻则气乱入魔，重则当场死亡。
霍俊中三个月在虚道爷的帮助下，打下了根基，已经在头顶凝聚云气，这云气，是运转修炼时，体内阴阳交合，龙虎交汇，姹女怀抱婴儿，阴阳交泰之时产生的阴中之阳，正是他道行的证明。
道经中记载，往往有修炼得道之人，一眼看去，能看到百里外其他修炼者凝聚的元气，就知道此地已经有人占据，如再接近，就是打上门去了。不想争斗，就此退让。如不肯退让，往往就要准备生死之争。
霍俊中修炼渐入化境，口鼻之中呼吸时一道青气喷出，肉眼也可看到。
他精神逐渐深入意识深处，令自己和天地间隔开。身体完全放开，随他自然而动，精神如明镜，随万物过去而不产波澜。
霍俊中修炼到酣畅之处，浑身汗毛倒立，除了头顶运气，浑身上下白气升腾，汗珠渗出就立刻蒸发掉，身体滚烫。
这时一声猫叫，打破了寂静。霍俊中一惊，意识立刻恢复，随着猫叫，一道意识打破了他的精神防御，直接和他感应接触上，这是懂得精神修炼才能做到的。霍俊中在这里只知道一个东西能做到，就是那只危 3ǔ。ｃōｍ险的猫。
霍俊中偱声看去，果然那只黑猫在十几米外，伏在草丛上，发出喵喵的叫声。
霍俊中皱眉做好防御，手指掐决，随时准备发出禁咒。这猫有多危 3ǔ。ｃōｍ险，他可是知道的。
霍俊中做好防范，心头有些不悦，如果上次是自己打扰了这只猫，被他袭击算是自己无礼，这一次自己已经回避了它，它却找上门来未免太过。霍俊中虽然对修炼的猫有些戒备，但是气禁禁咒足以保护他，倒也不真的惧怕这只快成精了的猫。
天下之物，成精为妖。不管是草木还是人类制造的物品或者是各种生命本身，如果运气好受到足够的灵气滋润，从红尘之海中获得智慧，就会由物化为妖。能化人形，吐人言，脱离畜生禽兽限制。不过随着世间灵气渐渐的稀少，畜类成精的可能性就大幅度降低。
就是虚道爷，也认为霍俊中有机会遇到妖物机会不多，由于时间紧迫，只有三个月，所以只能重点教了霍俊中内丹修炼之法和气禁之法。至于内丹术气禁法更多细节用处，他都来不及教导霍俊中，更别说对付妖物的技巧。一般人随师父修道，至少要十年筑基，再十年学使用之法〓十年能学成，就已经是修行者中的天才了。霍俊中学了三个月，能有现在的成就已经是难得。这很大程度是他对生死对外物看的淡薄，又因为自小疾病交往不多，和社会有相当距离，心思纯净，不容易因为杂事而分心，心态求生而不畏死，正是道家修行难得的一块材料。否则，就算虚道爷牺牲自己道行来帮助，三个月也休想让霍俊中完成龙虎交汇，凝结出内胆玉鼎。
金丹九转，玄功大成。超凡入圣，不生不灭。
霍俊中现在算是完成了内丹法所说的九转金丹的第一重，虚道爷境界已经达到地行仙境界，也不过是修炼到第三重。丹家创出内丹功法后，时间已经过去数千年，但是真有人能修炼成九转金丹，这恐怕现今的修行者没有一个人敢肯定。
这有点像爱因斯坦折腾出相对论，但是至今依然无人能够超越光速去证明他是否正确，所以，相对论就是正确的。同样的道理，在无人修炼成九转金丹之前，那么，金丹九转，就是内丹法的最高巅峰。
霍俊中沉声道：“这位猫道友，上次是我鲁莽，打扰了你的清修，你抓伤了我，我们算是扯平。今天我并没有打扰你，你为什么还要苦苦相逼？”
猫儿在离他十几步外，连连发出喵喵叫声，声音凄惨，犹如鬼哭，令人不寒而栗。这只猫，是很少能见到的身体完全是银灰色的那种。一对眼睛各有一色，左金右银，正是传说中的金银妖瞳，再加上它身体银灰色的皮毛，令它看起来比一般猫要怪异一些。
人常说猫能看到鬼魂，摄人魂魄，尤其是黑猫更加是传说中的不祥之物。但是霍俊中却在道经中看到过，最邪的猫，就是这种银灰色金银瞳猫，道经上称之为黄泉猫，意思是指这是属于地狱鬼界的猫。
至于九尾猫这种，那本身就是精怪，反而不能算是邪门。
猫儿这一次并未攻击霍俊中，只是连连发出如哭泣般的鸣叫，令霍俊中心头烦躁。这猫虽然懂得吸取月华修炼，但是看来道行并不能算是高深，至少传说中成精的野兽是能化去喉咙中的软骨炫3uw w。сom书，口吐人言，和人说话交流的。
霍俊中实在是听不懂它的意思，对这只猫本身就在提防，于是小心的步步后退道：“猫道友，既