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十斤哑铃，让他随意的挥舞，他都感到不自如。
这要挥舞千斤石狮子，最起码得有能举万斤的力气。
就是如今的滕青山，也要全力，才能舞动那种石狮子，而且还不可能持续长时间作战。
三国时期一些猛将，能靠一个人之力，冲在千军万马中，杀人将帅。这简直不可思议，一个人的力量有限，怎么能无视千军万马？
“对，这近千年是内家拳的历史，那前面数千年呢？”滕青山心底也是不解，愈是接着往下看。
“我花费十数年时间搜集资料，终于心中有了明确的推断。”
“我的推断就是——从隋唐时期起，天地间灵气就在锐减！”
滕青山看到这一点，不由疑惑万分。
“按照我发现的许多资料，在春秋战国、秦汉时期等，根本没有内家拳的说法。那时候的强者们，吸收天地精华，也就是天地灵气，‘炼精化气’，使得体内产生内劲。随着修炼，内劲越来越强，打通一条条经脉，直至后天大成。”
“后天大成的内劲强者，内劲滚滚，强横之极。”
“当脑海中神秘的泥丸宫开辟出来，开始‘炼气化神’，这人的‘神’得以和内劲融合，在丹田内淬炼，才逐渐转化为先天真元，成为强大的先天强者。”
“先天强者，不断淬炼真元，真元不断在丹田内淬炼，第一阶段为‘虚丹’境界，当真元凝聚成实体，即为第二阶段‘实丹’境界，这实丹经过多次淬炼，才能达到第三阶段‘金丹’境界。先天金丹强者，即为巅峰强者！拥有不可思议的实力。古代相传的，一人横冲千军万马中，一人独战数万大军的，都是达到先天的强者。”
滕青山看了，简直感到不可思议！
怎么可能？
后天，先天？
这人的‘神’与‘内劲’相合，竟然能变成‘先天真元’。
这先天境界，竟然还分‘虚丹’‘实丹’‘金丹’三种阶段？
“古代中，所谓的‘金丹大道’，指的就是这个，当踏入金丹大道，那才是真正的达到巅峰。”
滕青山微微点头。
恐怕也只能这么说了，否则历史上的一些名人，如‘越女’，如‘项羽’等超级强者，根本无法解释为什么他们那么厉害。而且也有许多记载，将三皇五帝时期的古人修炼者，称之为‘炼气士’。
估计那也是炼化天地灵气吧。
滕青山继续阅读下去。
“不过从隋唐时期，天地灵气就开始锐减了。”
“所以隋唐时期的诸多战将英豪，应该是最后一批超级强者。如李元霸、秦琼等人，唯有达到先天境界，估计才能挥舞千斤巨物，而不感到累吧。”书籍中记载，也引起滕青山共鸣。
自己已经是人世间极限，双手各一个石狮子，挥舞千斤重物，并且持久作战。滕青山自问做不到。
“而且按照各宗派一些记载，隋唐时期往后，这强者越来越少，后来连一个先天强者再也不出现了。等宋朝开始，连吸收天地灵气，炼化出内劲，都几乎不可能了。”
滕青山看的暗叹。
先是没人再达到先天，到后来，根本无法修炼了。
“强者愈少，也令我宋朝积弱，既然这吸收天地灵气，修炼内劲走不通。那我宋朝子民，当然会想办法走另外一条路。”
滕青山微微点头。
“在古代，练身体力量，只是不入流的人才做。因为要靠锻炼身体力量产生内劲，几乎不可能。‘由外而内’实在太难。”
“不过既然单纯吸收天地灵气，练出内劲做不到。这令一代代风华绝代的人物，都投入到其中。随着时间的流逝，逐渐有人，能靠站桩等一系列手段，产生内劲。比如古时宋朝战将‘岳飞’，就是一个练出内劲的战将。”
“不过宋朝时期，内家拳只是雏形，只有极少数天之骄子，才能练出内劲。至于打通全身经脉，达至宗师境界根本不可能。”
“经历了短暂的元朝，明朝初期，武当张三丰，应该是第一个，将内家拳修炼到巅峰，打通全身经脉，肌肉、皮膜、筋骨力量，都修炼道极限的大宗师。也从这个时期起，内家拳系统终于完善了，而后太极拳、形意拳、八卦拳……诸多拳种也一一现身。”
滕青山从头看到尾，感到唏嘘不已。
他只能感叹一声——
人适应环境的能力，的确很强。
古时，天地灵气充裕，人们学会吸收天地灵气，练出内劲，甚至于还能练出先天真元。
可天地灵气锐减，人类又该怎么办？
经过数百年的摸索，不知道多少天资纵横的人物浪费青春光阴，才逐渐有了内家拳！
到如今现代，内家拳修炼的系统已经非常完善了。甚至于也有了《虎形通神术》《玄武磐石劲》《鱼龙变》这种唯有宗师才能修炼的神奇秘技。
在春秋战国、秦汉那个年代，那时候的人，能够想象，由外而内也能修炼到这个地步吗？
“其实这修炼过程，就是‘炼精化气’和‘炼气化神’的过程。古代时期，这炼精化气的‘精’指的是天地精华，指的是天地灵气。可是如今，这‘精’指的则是人体的精血！
”柳岩在书中描述道，“毕竟无法从外面吸收，只能吸收人体内的精血。所以，这修炼内家拳的强者，大多都非常能吃，一顿吃掉半只烤羊，也很正常，因为他们要炼化大量精血，自然要多吃。”
滕青山暗自点头。
的确，他自己就非常能吃。
修炼内家拳，第一个要身体强壮，气血充足，当精血充足到一定程度，才能逐渐炼化为内劲。
第一篇 狼 第十四章 《天涯行》
更新时间：2010…2…9 9：55：27 本章字数：5784
“内家拳，从锻炼全身力量直至锻炼出内劲，而后更是达到宗师境界，其实，这就是‘炼精化气’阶段。（全文字小说阅读尽在拾陆K文学网）”
“古代人，不注重肌肉筋骨锻炼，在他们看来，那是小道。他们重视的是吸收天地灵气，炼化出内劲。毕竟，古代天地灵气充裕，可以炼化大量的内劲，甚至于能储存在丹田中。而我们修练内家拳的，是靠炼化体内精血，才炼化出一点内劲，内劲极少。还都是在经脉当中罢了。”
滕青山听了也唏嘘不已。
现在强者战斗，内劲只是辅助，大多都是靠肌肉、筋骨力量。
而古代人，纯粹是靠强大的内劲。
毕竟‘钱’多就满不在乎，而现代人，这本钱‘内劲’太少了。少到，根本不需要储存在丹田中。
“不过内家拳，和古代的修炼功法一比，有弱势，也有优势。”
“弱势就是，内家拳最巅峰的大宗师，估计也就是古代的后天极限强者。而在古代，还有先天强者。先天境界甚至于分为‘虚丹’‘实丹’‘金丹’三大阶段。比现在强了太多、太多。”
“优势就是，内家拳大宗师们，全身经脉都是完全打通的。”
“而古代人，打通经脉极难，打通任督二脉，似乎就是了不起的成就了。”
滕青山看到这一条，也笑了。
的确如此，现代的大宗师，哪一个不是将全身经脉完全打通，不管是奇经八脉，不管是十二正经乃至各种细小的支脉，完全通彻。内劲可以瞬间达到全身各个部位。
“我一开始不理解，古代修炼者，内劲更强，应该更容易打通经脉才对啊。怎么会比我们还难打通经脉呢？”
滕青山微微点头。
“经过了解、调查，我有了一些推测。”
“古代的修炼者，他们是吸收天地灵气，蓄积足够多的内劲，之后，靠强大的内劲，逐渐的打通一条条经脉。这种方法，就好像清理河道一样，是将河道的淤泥、垃圾不断地往后挤退，这垃圾挤退的越多，后面的河道就越拥挤。。se首发”
“虽然说，在这打通经脉通道过程中，不少杂质从毛孔渗透出来，可是有更多的杂质，被挤退到其他经脉当中去了。”
滕青山暗自点头。
“每打通一条经脉，就会令其他经脉内的‘杂质’愈是密集，也令打通下一条经脉，难度更高。”滕青山完全被这个推论所吸引了，“所以，古代修炼者，能打通奇经八脉、十二正经，那都是极为罕见的。至于打通一些细小的支脉，那几乎不可能！”
滕青山赞同的点头。
方法决定结果。
古代人那种打通经脉的方法，纯粹是靠蛮力，靠强大的内劲不断排挤杂质，自然越往后越难打通。这也不怪古代人，毕竟他们修炼的方法，就主要是炼化出强大的内劲。
“可我内家拳不一样！”
“我内家拳，是锻炼身体每一处，无论是肌肉、筋膜、骨头等等，都是在锻炼当中，连经脉也在刺激锻炼中，变得愈来愈宽广、坚韧。经脉内各处杂质本来就不多，随着锻炼，杂质逐渐的从毛孔渗透出去。”
“因为我们内劲稀少，根本不挤压，随着长年累月的修炼，杂质不断�