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二形拳（龙、虎、猴、马、鸡、鹞、燕、蛇、鼍、骀、鹰、熊）等。
五形拳系又能跟劈挂、崩拳、通背、炮拳、横练（摔碑手、推碑手、开碑手）牵扯上那么一点似是而非的关系，这之中，又有人说劈挂和崩拳是从通臂拳之中衍化出来的。
可通臂拳又自成一系，分化出了：
明五掌：摔、拍、穿、劈、钻。
暗五掌：撩、掸、抽、擂、煽。
奇五掌：戳、卡、啄、捩、跺。
绝五掌：豁、捋、崩、扑、推。
各合五行，并且还得搭配上：
明五腿：迎、十、插、摆、合。
暗五腿：弹、撩、点、撞、戳。
奇五腿：勾、拐、蹬，踹、铲。
绝五腿：缠、绕、踩、碾、鞭。
再往细了说，还有内功、器械……”
众人大汗，麻帆抹了把脸上不晓得是大热天泡澡热出来的汗，还是给老戴雷出来的汗，苦着脸道：“老戴，你还是往简单了说……”
“简单了说啊？”老戴也抹了把脸，沉思了一下，点点头：“那就说不清楚了！”
众人晕倒。
老戴看众人晕头转向，乐得哈哈大笑：“你们现在明白咱们中国功夫为什么参加不了奥运会了吧？”众人狂撇汗，的确，这别说外国人了，就是咱中国人也不一定能弄的明白，更别说练了。
“不过万法归宗，形意拳流派，是从大枪之中衍化而来，所以称之为大枪长拳，摆臂挥手如枪，硬架硬打，大开大合，有攻无守，练至全身骨骼运转如雷，体内爆响为小成。形意拳无招无式，但暗合五行，例如形意五形拳中的：劈、崩、钻、炮、横，各自对应：金、木、水、火、土……”
“行行行！您就别给我们讲这些听不明白的了，你就直接说你是怎么看出麻烦哥天赋异鼎的就行了！”肥蜗牛终于受不了老戴一说起来就离题千里的毛病了，崩溃的嚷嚷起来。
老戴被打断，也不着恼，摇头晃脑的又道：“说起这个，那就要提到观骨之术中的十二骨像：麒骨、狮骨、豹骨、鹿骨、熊骨、猫骨、鹏骨、鹰骨、雀骨、鲸骨、鱼骨、龟骨，各有优劣，其中以麒骨为上……”
麻帆他们放弃了，互相搓起澡来，肥蜗牛拿着毛巾涂上肥皂后盘腿坐到麻帆背后，把毛巾缠在手上，摁在麻帆背上猛搓，而飞雪也帮长虹贯日搓起来，本来是有专业的师傅来搓的，但是考虑到他们要谈事情，就没叫师傅来。
老戴尴尬的笑笑，对正眯着眼睛享受的众人道：“例如麻小兄弟，因为我吃不准，所以借故跟他过了几招，发现他除了天生通脉之外，其骨骼也属十二骨像之中的麒骨，天生坚硬无比，并且抗击打力和承受力极强，这是练我形意拳系的天生好苗子，少说也要比别人少打熬二十年的筋骨……”
他从浴池里站起来，走上池边，换上了店家给他们准备的新内衣，然后立起右臂，拍拍小臂上的肌肉，用左手抱住了右拳，摆出了一个防式：“来，全力往我这踢一脚！”
别看老戴年纪不小，可一身肌肉却不输一二十岁练健美的年轻小伙子，一疙瘩一疙瘩的肌肉像钢浇铜铸一样，八块腹肌和两块胸大肌菱角分明，鼓涨涨结实的很，从背后看过去，更是一个完美的倒三角形，东方人的肌肉和西方人不一样，老戴的肌肉强壮但不巨硕，和电影中的李小龙一样，一块块仿佛铁块一般，这可不是强化出来的，而是他在地球上几十年摸爬。
麻帆虽然不知道老戴是何用意，但是依然起身，也换上了一条贴身的棉麻裤衩，一瞅，《蛛丝麻记》牌的，还是自家产品，换好沙滩裤似的大裤衩后，麻帆站到老戴面前，找了找角度后，就一鞭腿抽了过去！
他现在没有穿戴装备，所以并没有那些特殊的力量和速度加成，想到穿着装备都打不过老戴了，更别说现在光着了，自然也就放心的使出全力，只听“啪！”的一声，老戴纹丝不动，而麻帆则闷哼一声，像是一脚踢到了钢筋柱子上一样，胫骨传来一阵剧痛，而且一股奇怪的震力把他的腿反弹了回来，差点站立不稳的跌倒。
倒抽了一口气，麻帆单腿蹦跶了两下，惊诧的看向了老戴，老戴笑笑，拍拍手臂：“感觉怎么样？如果是正常人，你这条腿就已经骨折了，而我曾经试过，由这个姿势发劲，可以震断大力之人全速挥击砸下来的拇指粗钢筋条，在之前跟你打斗的时候，我就感觉出来了，不管你是否曾经经过强化，正常人体的骨骼是不可能坚硬到这种程度的。”
整条右腿因为剧痛都失去了感觉，麻帆只能一颠一颠的跛着过来在池边坐下，抱着腿一看，好家伙！胫骨上和老戴手臂接触的地方，表皮血肉模糊一片！
“老戴你太不厚道了！”麻帆忍不住抱怨了一声，好在伤势不重，启用细胞修复，相信一会就能痊愈。
老戴哈哈大笑，显然为阴了麻帆一把而得意，也算是小小的报了一下之前麻帆用弓箭把他射的上串下跳狼狈不堪的仇，走过来拍拍麻帆的肩膀，目光灼灼的看着他：
“我形意拳系，基本上讲究的都是硬架硬打，对身体素质的要求很高，一般想要打熬到你这种条件的身体，少说也要花上一二十年，而且还是在身上的功夫小成的情况下。
没有内劲护体，根本不可能达到你这种程度，所以说，以你完全没有经过打熬的身体条件就能达到他人耗费一二十年打熬并且用内劲护体的效果。
你天生的反应神经和动态视力相当的惊人，而这两点，又是关系到一个习武之人能够在武学一途上爬多高的关键之处，乃是很罕见的，说你是天赋异鼎，百年难遇的武学奇才倒不是无的放矢，说是千年难遇都不算夸张！
最起码，我老戴就从未听说过人体的骨骼能坚硬到这种程度，要是放在现实里，这消息透漏出去，搞不好你得被人抓去当小白鼠切片研究了！
说白了，以你这种天赋条件，不学武就算是暴敛天物，怎么样？有没有兴趣学我形意流？
而且你在未曾接触过我形意流之前，打斗的风格就天然自成一格，风格和我形意流极其相似，接受起我形意流的各门功夫起来，相信也会比常人更加简单容易，以达到事倍功半的效果。
只要你的领悟能力不是那么差的惨绝人寰，以《异界》特殊的潜意识学习模式，一年……不！半年时间，相信你就能在形意流上初窥门径！
而且我偷偷告诉你，《异界》之中所学，只要你现实之中的身体不是和常人一样，那么下线之后再进行打熬磨练，一样能够获得和在《异界》之中一样的实力！心动吧！？
你那些游戏中的装备虽然功效神奇，但是毕竟是外物，没有真正的功夫傍身来的实在啊！考虑一下吧？”
麻帆说没兴趣那是假的，跟老戴一战，让他意识到了自己跟学武之人之间的差距，即便能够依靠天赋的反应神经、动态视力以及超感知，再搭配上那些神奇的装备，获得不输寻常习武之人的战斗力，但是差距毕竟是存在的。
而且，老戴他们不明白是怎么回事，难道他自己还不清楚？除了矩阵超核心对他身体的二次强化，他的骨骼之所以能够达到这种程度，完全是这次在地底穹顶之中被穿越者前辈遗留下来的几件怪东西之中的那个奇怪的金属罗盘附着而造成的。
只要玩家们之中没有出现能够破开空间的逆天级变态，基本上他的骨骼在那件奇怪的金属罗盘附着之下，是绝对不可能被摧毁的！
至于“领悟能力”，这就是麻帆唯一自豪的地方了，别的不敢说，哥可是“意识流”的顶级宗师！
虽然这也不是完全的先天身体条件，但是有这么好的机会，错过了才是傻子呢！
形意拳号称“一年打死人”，在武学之中，算是易学难精，能练到多高的境界不好说，最起码上手较为容易，非常符合目前麻帆的情况，既能一边学拳，又能一边顾着异界的发展。
麻帆点点头，还没有说话，旁边的肥蜗牛和飞雪、长虹贯日就急的不行了，凑上来眼巴巴的瞅着老戴，老戴瞅了瞅三人，笑了笑道：“你们也想学？现在《异界》之中开放了武学体系，其实早就可以直接去基地的战斗技能学校学习了，你们要想学早就可以学，怎么还等着非得我亲自找上你们？”
肥蜗牛把脑袋摇得跟拨浪鼓一样，脸上的两坨肥肉甩的啪啪直响：“那能一样么？战斗技能学校里教的都是些粗浅功夫，要想学到真功夫，还是得找你们这样的自由NPC才行，我早就去学过了，本来以为自己挺厉害的，今天一看，这差距也太远了！”飞雪和长虹�